iOS Step Tracker - Pedometer للايفون

تحميل تطبيق متعقب الخطى Steps - Pedometer للايفون و للايباد

تحميل تطبيق تتبع و حساب الخطوات Steps – Pedometer , Step App للايفون و للايباد ، يهتم الكثير من الاشخاص بالفترة الاخيرة الى العناية بالصحة والقيام بالتمارين الرياضية حتى يستطيع الاشخاص الاحتفاظ بشكل جسم جيد ومثالي.

لكن منذ انتشاء جائحة كورونا يحاول جميع الاشخاص حول العالم الابتعاد عن التجمعات حتى لا يصاب بالمرض على الرغم من فتح الدول لإجراء النشاطات المختلفة والعمل وإلغاء حالات الطوارئ إلا ان العديد من الاشخاص تحاول الحفاظ على نفسها من الاصابة عن طريق الابتعاد عن التجمعات واداء التمارين الرياضية بشكل مختلف ومن أفضل التمارين المشي بشكل مستمر عبر برنامج حساب الخطوات Steps – Pedometer , Step App للايفون و للايباد.

نبذة عن تطبيق حساب الخطوات Steps – Pedometer , Step App للايفون و للايباد :

مما جعل هناك اهتمام وزيادة البحث عن التطبيقات التي تقدم مجموعة مختلفة من التمارين المنزلية بطريقة بسيطة وسهل مثل برنامج حساب الخطوات Steps – Pedometer , Step App للايفون و للايباد الذي يعتبر احد اشهر التطبيقات التي تقدم لمستخدميها مجموعة احترافية من التمارين التي لا تحتاج الى معدات ، وهو يشبه برامج متميزة مثل برنامج الصيام المتقطع للتخسيس زيرو كال Zero-Cal للايفون وايضا برنامج عداد الخطوات Pedometer Free Step Counter App & Step Tracker للايفون بالإضافة إلى برنامج قياس الضغط SmartBP – Smart Blood Pressure Tracker للايفون.

برنامج مميز ومفيد للغاية

كما تقدم نفس الشركة مجموعة من التطبيقات المتخصصة التي يضم كل منها مجموعة من التمارين المنزلة لتقوية منطقة من الجسد ، حيث تم تخصيص هذا التطبيق بحيث يعرض مجموعة من التمارين الرياضية لمنطقة البطن تبدأ بتمارين مخصصة لتخفيض نسب الدهون لهذه المنطقة وتنحيفها في مده ثلاثين يوم ثم البدء في بناء العضلات ببعض التمارين الاخرى المختلفة ، ثم البدء في اجراء التمارين الخاصة بتقسيم العضلات وإظهار منطقة البطن بشكل مثالي سواء للشباب او الفتيات.

بدون أي معدات رياضية

اكثر ما يميز برنامج حساب الخطوات Steps – Pedometer , Step App للايفون و للايباد عدم الاعتماد على المعدات الرياضية لكن تستطيع استخدام بعض الادوات البسيطه التي ربما تتوفر لديك بالمنزل لأداء التمارين استكمال لهذه السلسلة سوف نقدم لكم اليوم برنامج حساب الخطوات Steps – Pedometer , Step App للايفون و للايباد يعد من التطبيقات الرياضية الحديثة التي تعتمد على قياس نشاط المستخدم اثناء الركض او المشي وتحليل هذه البيانات بشكل دقيق وبسيط.